پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: نوشیدنی های ورزشی
دارید اگر با انجام رژیم های کم چرب باز هم...
شما اضافه وزن دارید آیا همیشه هوس خوردنی های شیرین... می کنید آیا شما با انجام رژیم های کم چرب... به هر کدام از سوال های بالا پاسخ مثبت دادید... و شیرینی های دیگر را کامل ترک کنید دیگر حتی...
کد خبر: ۸۶۴۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۱


شفا آنلاین سلامت نوشابه های ورزشی و انرژی زا برای... سلامت دندان ها مضر هستند اسیدیته بالا در این نوشیدنی...
به گزارش شفا آنلاین این روزها مصرف نوشیدنی های ورزشی... نوشیدنی ها ترکیبات سالم تری بوده توانایی جسمی را افزایش... های ورزشی و انرژی زا برای سلامت دندان ها مضر... هستند اسیدیته بالا در این نوشیدنی ها موجب آسیب رساندن...
کد خبر: ۷۸۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۳۱


شفا آنلاین سلامت آیا می دانید نوشابه های ورزشی و... در این نوشیدنی ها موجب آسیب رساندن به مینای دندان...
به گزارش شفا آنلاین این روزها مصرف نوشیدنی های ورزشی... نوشیدنی ها ترکیبات سالم تری بوده توانایی جسمی را افزایش... های ورزشی و انرژی زا برای سلامت دندان ها مضر... هستند اسیدیته بالا در این نوشیدنی ها موجب آسیب رساندن...
کد خبر: ۷۸۲۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۲


وعده اصلی غذایی بهترین زمان برای انجام حرکت های نرمشی... و ورزشی است ...
دو ساعت بعد از وعده های اصلی غذا می باشد... قند خون همراه است برای انجام ورزشی با کیفیت بهتر... حین ورزش از نوشیدنی های ورزشی مخصوصی استفاده شود این... نوشیدنی ها حدود 6 تا 8 درصد دارای کربوهیدرات هستند...
کد خبر: ۷۷۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۶


خاصش نسبت به بدن های دیگر چربی را به صورت...
در قسمت شکمی دارد پا و دست های شکل سیب... نشاسته ای یا قندی نوشابه های رژیمی و کافئین پاسخ... معمول در وسط های صبح و بعد از ناهار هورمونی... پروتئین های خالص شروع کنید مرغ گوشت ماهی در کنارش...
کد خبر: ۷۱۴۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۸


سوزانده اند را کمتر از واقعیت و کالری غذاهایی که...
نوشیدنی های ورزشی که می خورند کالری که سوزانده اند... نوشیدنی ها و همچنین کالری که بعد از ورزش می... به طور منظم در باشگاه ها به ورزش هایی مثل... بعد از گذشت 1 ساعت از تمرین ورزشی شان انتخاب...
کد خبر: ۷۰۸۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۴


شفا آنلاین تغذیه آبمیوه ها و بالأخص آبمیوه های صنعتی...
راه می رسد افراد نیاز بیشتری برای مصرف انواع نوشیدنی... به لاغری به کالری این نوشیدنی ها توجه بیشتری نشان... نوشیدنی های مناسب و نوشیدنی های مضر برای روند کاهش... وزن آشنا کنیم آب همیار لاغری است نوشیدنی های کربناته...
کد خبر: ۶۵۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۶


میکنند که حتما بعد از انجام فعالیت های ورزشی برای...
دهند البته کارشناسان توصیه می کنند این نوشیدنی باید کم... رشته های مختلف ورزشی شده است کارشناسان دریافته اند مصرف... کارشناسان انواع نوشیدنی های ورزشی با ترکیبات مختلف را بر... دست رفته از سایر نوشیدنی ها به مراتب بیشتر بوده...
کد خبر: ۶۰۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۶


شفاآنلاین سلامت تغذیه آبمیوه ها و بالأخص آبمیوه های صنعتی...
راه می رسد افراد نیاز بیشتری برای مصرف انواع نوشیدنی... به لاغری به کالری این نوشیدنی ها توجه بیشتری نشان... نوشیدنی های مناسب و نوشیدنی های مضر برای روند کاهش... نوشابه های غیر گازدار و را مصرف می کنید چندین...
کد خبر: ۵۹۲۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۱


های صنعتی برای لاغری مناسب نیستند اما اسموتی ها کالری...
راه می رسد افراد نیاز بیشتری برای مصرف انواع نوشیدنی... به لاغری به کالری این نوشیدنی ها توجه بیشتری نشان... نوشیدنی های مناسب و نوشیدنی های مضر برای روند کاهش... وزن آشنا کنیم آب همیار لاغری است نوشیدنی های کربناته...
کد خبر: ۵۹۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۳۰


پا در شب شامل ماهیچه های ساق پا است اما...
را دارند در موقعیت های نادر گرفتگی عضلات پا در... های اصلی rls نیست اما rls می تواند علت گرفتگی... به خصوص در ماه های آخر بارداری رخ دهد قرار... و یا قرار دادن پاهای خود را در موقعیت های...
کد خبر: ۵۵۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۹


یک تمرین ورزشی تحقیقات نشان داده اند یک لیوان شیر... ترین نوشیدنی ورزشی حاوی کربوهیدرات و پروتئین با کیفیت می...
نوشیدن با آب یا نوشیدنی های ورزشی مقایسه کردند در... تمرین در مقایسه با کسانی که نوشیدنی های دیگر را... در اندازه های آمادگی هوازی و سازگاری با تمرین نشان... دیگری که از نوشیدنی های دیگر استفاده می کردند داشتند...
کد خبر: ۵۴۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۳


شفاآنلاین-اگر اهل ورزشید باید بدانید قبل و حین و پس...
از ورزش و رعایت اصول تغذیه ای در وعده های... های سبک و سالم برای تامین انرژی و قدرت عضلانی... یک ورزشکار حرفه ای که ورزش های استقامتی یا قدرتی... همراه با تمرین های شدید و طولانی مدت انجام می...
کد خبر: ۵۰۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۳


اسیدهای موجود در محیط دهان است این فرآیند شیمیایی موجب...
به گزارش شفا آنلاین دندانپزشکان معتقدند که نوشیدنی های اسیدی... از جمله نوشابه های گازدار نوشیدنی های ورزشی نوشابه های... انرژی زا آب میوه های صنعتی و همچنین مواد غذایی... از بین برده و دندان را در معرض آسیب های...
کد خبر: ۴۹۳۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۶


شفا آنلاین یکی از مهم ترین دغدغه های بسیاری از... هورمون های مختلف استفاده کنند ...
میان وعده های کربوهیدراتی و پروتئینی قبل و پس از... تمرین در کنار مصرف نوشیدنی های ورزشی استاندارد و مجاز... توانند در کنار این موارد از مکمل های ویتامینی هم... یا هورمون رشد و داروهای استروئیدی برای رفع چاقی یا...
کد خبر: ۴۰۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۷


اید باکتری های که به هضم غذا کمک می کنند...
موز اشاره می کنیم مکملی خوب برای نوشیدنی های ورزشی... نسبت به مکمل های کربوهیدرات این است که شکر موجود... های مقاوم است نشاسته ای که در خوراکی های کربوهیدرات... کند دیرهضم بودن نشاسته هایی از این دست موجب کاهش...
کد خبر: ۳۲۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۰۸


زمان هایی از روز برای افراد توصیه شده اما این...
به علت عدم دریافت مایعات کافی در محیط های گرم... مدیر گروه واحد بهداشت خانواده علایم و نشانه های گرمازدگی... به طور مستقیم برای سلول های بدن توکسیک است و... موجب ایجاد واکنش حاد با افزایش سیتوکان های التهابی و...
کد خبر: ۳۱۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۲


ساده پاسخ های ساده ای ندارد بر اساس نتایج بررسی...
را از اندام های حیاتی خارج می کند مواد غذایی... گوش بینی و بافت های گلو فراهم می کند کمبود... هنگام نبود آب کافی در بدن برای انجام کارکردهای طبیعی... باید با مصرف نوشیدنی ها و غذاهای حاوی آب این...
کد خبر: ۲۹۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۰۹


شفا آنلاین-برخی از مکمل های ورزشی با وجود طعم خوشمزه...
تنقلات و نوشیدنی های ورزشی را تهیه کرده اند که... جمله این خوراکی های خوشمزه که به عنوان مکمل های... ورزشی شناخته می شوند نوشیدنی های ورزشی هستند بررسی ها... نشان می دهند با وجود تبلیغات فراوان از سوی شرکتهای...
کد خبر: ۲۲۵۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۲۸


آخرین اخبار